Heart Rate Hero
iOS Universel / Forme et santé
Heart Rate Hero – Le Meilleur Moniteur de Fréquence Cardiaque & Suivi du Bien-être (Suivi BPM)
Prenez le contrôle de votre santé cardiaque avec Heart Rate Hero — l'application de suivi du rythme cardiaque (BPM) et du bien-être la plus précise et complète pour iPhone.
Aucun appareil connecté requis. Utilisez simplement la caméra et le flash de votre iPhone pour vérifier votre pouls, suivre les performances de votre cœur, enregistrer vos habitudes et accéder à des analyses avancées alimentées par l'IA.
Fonctions Principales – Suivi Cardiaque & Bien-être
Mesure BPM en Temps Réel
Mesurez instantanément votre fréquence cardiaque avec la caméra de votre iPhone. Obtenez des lectures BPM précises à tout moment — parfaites pour les entraînements, la récupération ou les contrôles quotidiens.
Graphiques HRV (Premium)
Débloquez un suivi détaillé de la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) :
SDNN – Variabilité à long terme & résilience cardiaque globale
RMSSD – Récupération rapide via le système nerveux parasympathique
PNN50 – Fluctuations du rythme cardiaque liées à l’adaptabilité au stress
Historique des Contrôles de Santé
Visualisez tous vos relevés cardiaques dans une seule chronologie. Repérez les changements, suivez les progrès et comparez dans le temps.
Journal d’Anxiété & d’Exercice
Consignez vos niveaux de stress quotidiens et vos séances d'entraînement. Comprenez comment vos choix de vie affectent votre santé cardiaque.
Scanner Alimentaire IA (Premium)
Prenez votre repas en photo et recevez instantanément un bilan calorique et nutritionnel généré par IA. Aucune saisie manuelle ou code-barres requis.
Journal Alimentaire & Analyse de Corrélation
Notez vos repas et découvrez comment certains aliments influencent votre fréquence cardiaque ou votre HRV — idéal pour identifier les pics de caféine ou les chutes de sucre.
Graphiques & Tendances
Visualisez vos données BPM et HRV sur des périodes quotidiennes, hebdomadaires ou mensuelles. Décelez les fluctuations, tendances et signes de récupération.
Conseils Santé Personnalisés (Premium)
Recevez des recommandations bien-être basées sur vos habitudes, votre HRV, vos repas et votre activité. Plus vous utilisez l'app, plus elle devient intelligente.
Confidentialité & Sécurité Totale
Aucune inscription, aucun cloud, aucun suivi. Vos données restent stockées localement et chiffrées sur votre appareil.
Offres Premium
Hebdomadaire – 3,99 €/semaine
Mensuel – 7,99 €/mois
Annuel – 49,99 €/an (Meilleur rapport qualité-prix)
Chaque abonnement comprend :
Suivi HRV complet (SDNN, RMSSD, PNN50)
Scanner alimentaire IA
Analyse des tendances alimentation & mode de vie
Journaux de stress & exercice
Assistant santé IA personnalisé
Historique complet des relevés cardiaques
Exportation des données
Alertes de rythme cardiaque irrégulier
Essai gratuit de 7 jours inclus dans toutes les formules. Annulez à tout moment.
Pourquoi Choisir Heart Rate Hero ?
Mesurez votre rythme sans matériel supplémentaire
Comprenez comment le stress, l’alimentation et l’activité physique affectent votre cœur
Conçu pour être rapide, précis et respectueux de votre vie privée
Parfait pour les utilisateurs occasionnels, les athlètes ou les personnes soucieuses de leur bien-être
Avertissement
Heart Rate Hero est une application de bien-être, non un dispositif médical. Elle n'est pas destinée à diagnostiquer ou traiter des affections médicales. Veuillez consulter votre médecin pour tout avis médical.
Téléchargez Heart Rate Hero dès maintenant
Surveillez votre cœur. Comprenez vos habitudes. Maîtrisez votre santé.
Support & Mentions Légales
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Quoi de neuf dans la dernière version ?
Nouveautés de la version 2.5
Heart Rate Hero a reçu une mise à jour majeure — offrant désormais une approche complète et scientifique pour surveiller votre santé cardiaque et votre bien-être général.
Analyses de la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV)
Nous avons ajouté des graphiques HRV avancés pour vous aider à mieux comprendre votre système nerveux autonome et votre réponse au stress :
SDNN (écart type des intervalles NN) :
Mesure la variabilité globale de la fréquence cardiaque — un indicateur clé de la santé cardiaque et de la résilience physiologique.
RMSSD (racine carrée de la moyenne des différences successives) :
Suit les variations à court terme du rythme cardiaque, liées à l’activité parasympathique (repos et récupération).
PNN50 (pourcentage d’intervalles NN différant de plus de 50 ms) :
Indique la fréquence des fluctuations du rythme cardiaque — un marqueur essentiel de la capacité d’adaptation au stress.
Historique des bilans de santé
Consultez tous vos bilans cardiaques précédents dans une frise chronologique claire — idéal pour suivre les tendances à long terme.
Suivi de l’anxiété
Enregistrez vos niveaux quotidiens de stress et d’anxiété pour mieux comprendre l’impact de vos émotions sur votre activité cardiaque.
Suivi des exercices
Notez vos activités physiques et comparez-les à votre fréquence cardiaque. Suivez l’effet de l’activité sur la récupération et les performances cardiovasculaires.
Scanner alimentaire avec IA
Prenez une photo de votre repas et obtenez instantanément les calories et les données nutritionnelles grâce à l’intelligence artificielle — sans saisie manuelle.
Journal alimentaire
Enregistrez ce que vous mangez et observez l’impact de votre alimentation sur votre fréquence cardiaque et votre santé globale. Un outil puissant pour améliorer votre mode de vie.
Cette mise à jour comprend également des améliorations de performance et une interface renouvelée pour une expérience plus fluide et fiable.
Heart Rate Hero est désormais votre compagnon complet pour une santé cardiaque optimale et un bien-être au quotidien.
