Känn känslorna
iOS Universel / Forme et santé
Lyssna på meditationer inlästa av leg psykoterapeut och meditationsläraren Charlotte Kindgren.
Appen kan användas av barn och vuxna och ger en grundlig kunskap i hur du hittar, känner och lugnar dina känslor i kroppen så du slipper gå runt med omedvetna motstånd mot känslorna vilket bara skapar stress, spänningar, ångest och i värsta fall stressjukdomar.
En voir plus...
