Workout Trainer: Entraînements
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Entraînez-vous n'importe où et à tout moment avec Workout Trainer - au bout de vos doigts! Que vous aimiez travailler à la maison ou soulever des poids dans une salle de sport, nous vous proposons des milliers d’entraînements gratuits et des programmes d’entraînement personnalisés dirigés par des entraîneurs experts.
Nos entraîneurs certifiés vous guident à travers chaque exercice via des instructions audio, photos et vidéos chronométrées étape par étape. Un véritable entraîneur personnel dans sa poche!
Avec des niveaux de difficulté variables, Workout Trainer convient à toutes les étapes de votre parcours de votre remise en forme. Que vous soyez un nouveau venu apprenant à effectuer les exercices recommandés ou un entraînement d'athlète expérimenté pour rester en forme ou percer de nouveaux records personnels, Workout Trainer a aidé des millions d'utilisateurs à maintenir un mode de vie sain et actif.
Analyse avancée de la fréquence cardiaque et des performances d'entraînement. Vous recherchez des moyens d'optimiser vos performances sportives? Vous pouvez connecter votre moniteur de fréquences cardiaques Apple Watch ou Bluetooth LE pour des résultats encore meilleurs avec Workout Trainer. Commencez par obtenir un retour instantané de votre fréquence cardiaque pendant vos séances d’entraînement. Enregistrez tous les détails tels que les répétitions effectuées et les poids utilisés. Ensuite, consultez votre graphique de fréquence cardiaque et votre journal de synthèse pour chaque exercice. Découvrez la zone de fréquence cardiaque dans laquelle vous vous êtes le plus entraîné. Comparez et analysez vos performances afin de réaliser efficacement les résolutions de votre nouvelle année!
Besoin d’une aide supplémentaire? Embauchez l'un de nos entraîneurs dédiés pour l'entraînement personnel en ligne 1:1. Bénéficiez de programmes de formation personnalisés et adaptés à vos besoins, gardez votre motivation et atteignez vos objectifs plus rapidement avec l'aide d'un véritable entraîneur en ligne.
Restez motivé gratuitement avec une communauté de 20 millions de membres. Qu'est-ce que vous attenez? Téléchargez Workout Trainer et commencez dès aujourd'hui à atteindre vos objectifs de fitness!
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Workout Trainer utilise HealthKit pour exporter vos séances d'entraînement de Workout Trainer vers l'application Santé d'Apple et pour lire la fréquence cardiaque et les données biométriques.
Facultatif : Débloquez l'expérience complète avec un abonnement PRO+! Bonus: les nouveaux abonnés peuvent profiter d'une période d'essai de 7 jours sans risque. Après la période d'essai, votre compte iTunes sera facturé €9,99 par mois. Cet abonnement à renouvellement automatique vous donne accès à tout ce qui se trouve dans l'application, y compris aux programmes de formation personnalisés existants et nouveaux développés par nos entraîneurs personnels certifiés. Cet abonnement sera automatiquement renouvelé dans les 24 heures précédant la fin de chaque période de facturation et peut être géré en accédant aux paramètres de votre compte iTunes après l'achat.
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