Muscle Gain: Calorie Tracker
iPhone / Forme et santé
Arrêtez de deviner vos calories. Suivez ce que vous mangez, que vous cherchiez à prendre du muscle, perdre du poids ou simplement atteindre votre objectif en protéines.
SCANNEZ VOTRE REPAS AVEC L'IA
Prenez une photo de votre assiette et obtenez instantanément calories, protéines, glucides et lipides. Fonctionne aussi avec la voix, le texte et les codes-barres.
SUIVI DES MACROS SIMPLIFIÉ
Visualisez votre progression quotidienne avec des anneaux de calories et des barres de macros. Sachez exactement combien il vous reste.
SCORE MUSCULAIRE QUOTIDIEN
Recevez un score de 0 à 100 chaque jour basé sur votre nutrition, entraînement et régularité. Votre coach nutrition IA personnel.
PLAN DE PRISE DE MUSCLE
Choisissez entre Lean Bulk, Mass Phase ou Hardgainer. Le plan s'adapte à votre poids, niveau d'activité et objectifs.
STATISTIQUES & POIDS
Graphiques hebdomadaires et mensuels des calories, macros et poids. Comparez votre progression réelle avec votre plan.
APPLE HEALTH
Synchronisez vos entraînements automatiquement. Les calories brûlées sont intégrées dans votre score musculaire.
COACH IA
Posez n'importe quelle question sur la nutrition et obtenez des réponses personnalisées basées sur vos données réelles.
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