Nachtfalke - eigenSinn

iOS Universel / Forme et santé

Seinem eigenen, ganz persönlichen Sinn näher zu kommen, wer will das nicht?

Aber Persönlichkeitsentwicklung über eine App? Wie soll das denn gehen?

Na ja. Wie so häufig bei diesem Thema. Es kommt auf Dich an.

Dich selber fragen, was Dir wirklich wichtig ist? Und Dich auf Veränderungen in Deinem Leben einlassen?

Wenn Du schon direkt beim Lesen deutlich spürst, dass DAS nichts für Dich ist, dann … denk noch mal drüber nach.

Oder nimm Dir vielleicht vor, Dich an anderer, besserer Stelle noch einmal darum zu kümmern. Alles ok. So funktioniert es nun mal in uns.

Manchmal geht es vielleicht „schlicht" darum, seinen inneren Schweinehund zu erkennen und sich trotzdem auf den Weg zu machen, etwas zu erforschen oder zu verändern.

Manchmal erkennen wir, dass wir viel Wichtiges und Dringendes tun, im Laufe eines Tages. Und fragen uns vielleicht, ob es wohl auch Momente außerhalb des täglichen Hamsterrades für uns gegeben hat. Für unser Wohlergehen.

Manchmal fragen wir uns, wieso wir uns nicht wirklich glücklich fühlen, obwohl doch alles irgendwie stimmt.

...

Persönlichkeitsentwicklung hat viel mit unserer Psyche zu tun. Und egal, wie Du so „gestrickt“ bist, hat sich sehr wahrscheinlich auch Deine Psyche um ein möglichst sicheres (soll heißen verlässliches) inneres System gekümmert und hat deshalb kein wirkliches Interesse an Veränderungen. Oftmals ist das selbst dann so, wenn wir uns nicht wirklich glücklich fühlen. Unsere Psyche mag die Sicherheit und Beständigkeit in der Nicht-Veränderung.

So gibt es für uns normalerweise nur zwei richtig gute Wege für Veränderungen.

Entweder die Motivation ist so groß, dass man bereit ist für Veränderungen (z.B. der Traum vom eigenen Buch, Haus, Familie).

Oder, wir respektieren das Ansinnen unserer Psyche, die uns ja nur schützen mag, und beginnen mit den Veränderungen in kleinen Schritten. So, dass wir selber und mit allen unseren Anteilen spüren können, dass diese Veränderungen uns sogar gut tun. Und nur nach und nach, und immer nur so, dass es uns damit gut geht, kommen die Veränderungen in unser Leben. Und auch wenn sie vermeintlich klein zu sein scheinen, sind sie nicht weniger wirksam.

…

Die App ermöglicht es Dir durch Handlungen Veränderungen in Dein Leben zu holen. Und das in einem Ausmaß, das nur Du bestimmst, wie es gut für Dich ist.

Du kannst Dich regelmäßig oder auch zufällig an Dinge erinnern lassen. Vielleicht daran, dass Du doch eigentlich mehr trinken magst im Laufe des Tages.

Du kannst Dich auch konkreter um Dinge kümmern, die Dir wichtig sind, sie aber im Alltag schnell untergehen. Dein Projekt, Deinen Partner, Deine Vision.

Wenn Du willst, kannst Du die App auch dafür nutzen, festzuhalten, was Dir eigentlich wirklich wichtig ist. Ein Teil der App, der mir persönlich sehr geholfen hat.

Etwas, was mir auch sehr geholfen hat, war das Einrichten von Buddys, also die Koppelung mit anderen App-Nutzern, so, dass euch gegenseitig darin unterstützen könnt, dran zu bleiben.

…

Also, wie glücklich darf es sein, Dein Leben? Und wie ist der Weg dahin?


Liebe Grüße
Nachtfalke Ralf

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