Simpluna: Suivi des Règles

iPhone / Forme et santé

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Simpluna est un calendrier menstruel simple pour enregistrer vos règles, suivre votre cycle menstruel et voir la prochaine date prévue.

Touchez une date dans le calendrier des règles pour enregistrer le début ou la fin, puis la prévision s'affiche au même endroit.
Prévisions indicatives, sans usage médical ni décision de contraception ou de grossesse.
Un suivi des règles avec l'essentiel : sans publicité, sans articles, sans consultation IA et sans conseils superflus.
Vos données restent sur votre appareil : aucun compte requis.
Simpluna Plus est un achat unique, sans abonnement.
Enregistrer et prévoir le cycle. Rien de plus.

—————— Caractéristiques ——————

Simpluna est une application pour enregistrer et prévoir vos jours de règles.
Au lancement, un calendrier s'affiche et permet de voir d'un coup d'œil les prochaines règles prévues et les jours déjà enregistrés. En supprimant les fonctions superflues et en gardant tout aussi simple que possible, nous veillons à ce que l'application n'encombre pas votre quotidien.

▶ Saisie facile
Pour enregistrer vos règles, il suffit de toucher une date dans le calendrier puis d'appuyer sur le bouton de début ou de fin. L'utilisation est intuitive, vous n'avez rien de nouveau à apprendre.

▶ Notes pour chaque jour
Si vous souhaitez noter quelque chose, comme votre humeur ou votre état physique, vous pouvez l'enregistrer sous forme de note.

▶ Notification avant la date prévue
Vous pouvez recevoir une notification à l'approche des prochaines règles. Vous choisissez vous-même combien de jours à l'avance et à quelle heure vous souhaitez être prévenue.

▶ Calendrier de prévision jusqu'à 1 an
Le calendrier de prévision permet de consulter jusqu'à 1 an à l'avance. Vous pouvez aussi enregistrer vos plans futurs en notes et les voir à côté des prévisions.

▶ Liste des règles passées
Vous pouvez consulter vos règles passées sous forme de liste.

▶ Verrouillage de l'application
Vous pouvez verrouiller l'application avec un code à 4 chiffres si vous ne voulez pas que d'autres la voient. Face ID est aussi pris en charge.

▶ Mode sombre
Les couleurs de l'interface s'adaptent automatiquement au mode clair ou sombre.

▶ Fonctionne hors ligne
Vous pouvez continuer à utiliser l'application même hors ligne ou avec un signal faible.

▶ Application légère
L'application fait moins de 30 Mo.

—————— Simpluna Plus (Payant : achat unique) ——————

▶ Thèmes de couleur
16 couleurs sont disponibles.

▶ Suivi de l'ovulation
Prévoyez et gérez l’ovulation, avec la période qui l’entoure.

▶ Affichage de la période de SPM
La période de SPM s'affiche sous forme de soulignement sur le calendrier. Vous pouvez modifier le nombre de jours.

▶ Pause
Suspendez les prévisions du cycle pendant une grossesse, un traitement ou d'autres périodes.

▶ Résumé des prévisions
Affichez le jour du cycle, les prochaines règles et l'ovulation prévue sur l'écran d'accueil.

▶ Champs de saisie personnalisables
Ajoutez des champs comme les symptômes, le flux, la température ou les médicaments.

▶ Notifications personnalisables
Vous pouvez modifier librement le moment et le message des notifications.

▶ Rappel de pilule
Réglez rappels de pilule, périodes de prise, pauses et message.

▶ Enregistrement de données passées (jusqu'à 10 ans)
Vous pouvez saisir des données jusqu'à 10 ans avant le début d'utilisation de l'application.

▶ Santé
Synchronisation automatique des règles, import depuis Santé et export.

—————— Autres achats uniques ——————

▶ Sauvegarde cloud continue
Sauvegarde continue dans le cloud. Les sauvegardes courtes et manuelles sont gratuites.

▶ Partage des données
Partagez règles et prévisions avec la personne choisie. Inclut la sauvegarde des données.

Quoi de neuf dans la dernière version ?

- Ajout du tchèque, du néerlandais, du portugais européen, du roumain et du turc
- Correction d’un problème de notifications pour les utilisateurs avec qui les données sont partagées
- Correction de retours à la ligne anormaux lorsque le texte en gras est activé dans le système
- Révision des Conditions d’utilisation et de la Politique de confidentialité pour expliquer plus clairement le traitement des données