Sworkit - Programmes fitness
iOS Universel / Forme et santé
Rejoignez les millions d'étudiants, de familles, de débutants et d'athlètes qui Sworkit. Classée nº 1 des applications de fitness selon les critères de l'ACSM.
Sworkit vous permet de créer et de suivre des entraînements personnalisés en vidéo:
- Choisissez parmi les catégories Force, Cardio, Yoga et Étirement
- Sélectionnez une durée comprise entre 5 et 60 minutes.
- Suivez la vidéo du coach pour savoir exactement ce vous devez faire !
Enfin ! Des entraînements personnalisés qui s’adaptent à votre emploi du temps et vos objectifs plutôt que de devoir ajuster votre agenda pour faire du sport. Entrainez-vous où que vous soyez, au moment que vous désirez, sans nécessiter d’équipement.
Rejoignez les 25 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé les applications Sworkit pour vous aider à réaliser vos objectifs de fitness.
ESSAI GRATUIT
Essayez Sworkit gratuitement pendant 7 jours! Si vous décidez que Sworkit n'est pas pour vous, il vous suffit d'annuler votre abonnement sur iTunes quelques jours avant la fin de votre période d'essai pour éviter d'être facturé.
Mais si vous avez déjà un entraîneur, ne le virez pas ! Demandez-lui de vous établir un programme sur-mesure, à faire entre les entraînements.
Et si vous avez des besoins particuliers (comme un problème de genou, et besoin d'éviter les exercices sautés), créez votre propre programme, à partir des 160 exercices de notre bibliothèque.
Synchronise à MyFitnessPal et Santé
Ciblez une zone de votre corps : Haut du corps, bas du corps, corps entier, abdominaux, fessiers, dos, jambes, etc.
Des entraînements adaptés à tous : Musculation, cardio, yoga, stretching et pilates.
Sworkit utilise une méthode scientifique qui combine entraînement fractionné et exercices aléatoires, pour maximiser l'efficacité de chaque entraînement. Le mieux est qu'aucun de ces entraînements aléatoires en circuit ne nécessite de poids ou d'autre équipement. Vous pouvez choisir la durée et les zones à travailler, pour créer l'entrainement parfait, partout, tout le temps.
Recommandé par Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times and Addictive Tips.
CARACTÉRISTIQUES DE SWORKIT
•Entraînements sans publicités
•Exercices à faible impact pour débutants et seniors
•Intervalles personnalisables pour les exercices
•Enregistrement illimité de vos entraînements personnalisés (et encore plus de possibilités de personnalisation)
•Séances exclusives d'entraînement à la préparation musculaire
•Option « Demander à un coach »
PRIX
Sworkit est disponible par l'intermédiaire d'un abonnement mensuelle à 9,99 € ou annuel à 59,99 €. Chaque abonnement est auto-renouvellement. Abonnement applique à Sworkit - Workout App pour l'exercice quotidien et de remise en forme Workouts
Détails de l'abonnement: Abonnement renouvelle automatiquement à moins que le renouvellement automatique est éteint au moins 24 heures avant la fin de la période actuelle. Le paiement sera porté à votre compte iTunes à la confirmation de l'achat. Compte sera débité de renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours, et d'identifier le coût du renouvellement. Les souscriptions peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivée en allant à les paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat. Aucune annulation de l'abonnement en cours est autorisé pendant la période d'abonnement en cours. Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est proposée, sera perdue lorsque l'utilisateur souscrit, le cas échéant, un abonnement à cette publication. Modalités, une Politique de confidentialité disponible à http://m.sworkit.com/TOS.html & http://m.sworit.com/privacy.html
AVIS 5 ÉTOILES DES UTILISATEURS :
*****- « C'est la meilleure application d'entraînement que j'ai trouvée. Même la version gratuite est géniale.»
*****-« Une application géniale.. comme un vrai coach qui me motive à travailler mon corps.»
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Améliorations des performances et corrections de bugs.
