Suivre l'activité quotidienne
iOS Universel / Style de vie
Tracker pour suivre les activités quotidiennes.
Créez votre liste d'actions souhaitées et marquez la mise en œuvre chaque jour.
Vous n'oublierez rien et pourrez suivre vos progrès.
D’ailleurs, vous pourrez ainsi acquérir de nouvelles bonnes habitudes.
Pour prendre une habitude, vous devez effectuer régulièrement l'action souhaitée.
Gardez une trace de ce que vous avez fait pendant la journée. Tous les jours.
Et observez comment cette action devient une habitude.
Utilisez la liste prédéfinie de bonnes habitudes ou créez la vôtre.
Gardez à l’esprit que les recherches indiquent qu’il faut en moyenne 66 jours consécutifs pour accomplir une action afin de former une habitude.
-= CARACTÉRISTIQUES =-
• Complétez votre liste chaque jour
• Afficher les données des jours précédents
• Suivez vos progrès - classez vos habitudes et collectez des récompenses pour votre persévérance.
Acquérir des habitudes que vous considérez comme précieuses pour vous. Développez et suivez chaque jour.
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Vous pouvez désormais configurer un calendrier d'actions pour les réaliser certains jours de la semaine.
Vous pouvez désormais suivre plusieurs listes.
Effectuez des actions 7 jours de suite et obtenez des trophées !
Essayez le schéma sombre - activez-le dans les paramètres de l'application
Cultivez chaque jour - c'est facile!
Adoptez de saines habitudes jour après jour.
Remplissez votre liste de contrôle pour chaque jour et observez les jours passés.
