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Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Style de vie » Miafulness
3.0.3 iOS €Gratuit Porto Editora 0 0 Miafulness é uma aplicação de realidade aumentada que lhe permite explorar o conteúdo extra dos livros de Mia Övén. 1. Abra a aplicação e toque no botão AJUDA para ler as instruções. 2. A opção "GUARDAR PÁGINA EXEMPLO" guardará no...
Miafulness

Miafulness

iOS Universel / Style de vie

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

Miafulness é uma aplicação de realidade aumentada que lhe permite explorar o conteúdo extra dos livros de Mia Övén.

1. Abra a aplicação e toque no botão AJUDA para ler as instruções.
2. A opção "GUARDAR PÁGINA EXEMPLO" guardará no seu dispositivo duas imagens: a capa de um livro e um símbolo, que poderá imprimir ou abrir em outro ecrã.
3. No ecrã inicial, toque no botão ENTRAR e aponte para a capa do livro e em seguida aponte para o símbolo, para aceder ao áudio de exemplo.

Como usar com os livros de Mia Övén:

Aponte a câmara do seu smartphone ou tablet para a capa do livro e em seguida para cada um dos símbolos integrados nas páginas, para aceder às orientações da autora nas seguintes meditações:

- meditação metta
- meditação das intenções
- meditação dos pensamentos
- meditação da autoestima
- meditação da vulnerabilidade
- meditação da autocompaixão
- meditação dos limites pessoais
- meditação do autocuidado
- meditação STOP
- meditação início de dia mindful
- meditação final de dia mindful
- meditação para autocompaixão e autoestima

Gostaria de mudar a sua vida mas não sabe como nem quando?

Recorrendo a técnicas de Mindfulness e Heartfulness, Mia Övén inaugura um método pessoal: o Miafulness.

Conheça os livros da autora e prepare-se para ter uma vida mais feliz e relaxada.

A app Miafulness é grátis e requer ligação à Internet.

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Note

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Détails sur l'application

Version
3.0.3
Taille
139.2 Mo
Version minimum d'iOS
15.0
Dernière mise à jour
09/08/2025
Publié par
Porto Editora

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