冲了么-官方正版

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冲了么」是一款专注于健康如厕习惯养成的生活辅助应用。通过科学的时间记录和数据分析，帮助您建立规律的如厕习惯，关注肠道健康。

### 核心功能

【时间记录】
精准记录每次如厕的开始时间、结束时间和持续时长，自动生成历史记录，让您清晰了解自己的如厕习惯。

【智能提醒】
自定义提醒时长，当如厕时间过长时会温馨提醒您，帮助避免久坐带来的健康问题。

【数据统计】
自动分析您的如厕数据，展示最长时长、最短时长、平均时长等统计信息，帮助您了解自己的健康状况。

【必备品提醒】
自定义如厕必备品清单，开始前智能提醒您携带所需物品，避免尴尬时刻。



【紧急求助】
设置紧急递纸联系人，关键时刻一键拨打电话或发送短信求助，解决燃眉之急。

【主题定制】
提供多种精美主题配色方案，包括默认、马卡龙、海洋、日落、森林、可爱粉等，打造个性化的使用体验。

【每日目标】
设置每日健康如厕次数目标，培养规律的生活习惯。

### 产品特色

「隐私安全」
所有数据仅存储在您的设备本地，不会上传到任何服务器，完全保护您的个人隐私。

「简洁易用」
界面设计简洁美观，操作流程清晰直观，所有年龄段用户都能轻松上手。

「无广告干扰」
纯净的使用体验，专注于功能本身，不含任何广告或第三方SDK。

「完全免费」
所有功能完全免费使用，无内购项目，无隐藏费用。

### 健康理念

规律的如厕习惯是肠道健康的重要标志。通过记录和分析如厕数据，您可以：
- 及时发现异常情况
- 评估饮食和生活习惯的影响
- 建立规律的生物钟
- 预防便秘等常见问题
- 保持良好的肠道健康

### 适用人群

- 关注肠道健康的人群
- 需要养成规律如厕习惯的人群
- 有便秘困扰的人群
- 希望改善生活习惯的人群
- 所有注重健康管理的用户