Lebensmittelampel & Kalorien
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Wo versteckt sich der Zucker? Welche Tiefkühlpizza ist eigentlich die bessere? «FoodCheck» beantwortet diese Fragen mit einer klaren Ampel: Rot, Gelb oder Grün — auf einen Blick.
Zucker, Fett, Salz und versteckte Kalorien — «FoodCheck» hilft gegen die wirklich relevanten Risiken im Einkaufswagen.
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Empfohlen durch Fit For Fun, Fit for Life, Shape, Vital, beim 3Sat Diät-Thementag, in der Sendung „Günther Jauch" (ARD) und auf Bild.de.
Die Deutsche Kinderhilfe empfiehlt die Lebensmittelampel besonders Familien zum gemeinsamen Einkauf.
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≡ DIE AMPEL ≡
Die farbige Ampelskala zeigt drei Antworten:
-> Rot: lieber wenig davon
-> Gelb: im Auge behalten
-> Grün: zugreifen — meist sehr gesund
Mit einem Tipp siehst du, in welcher Kategorie dein Produkt landet. Vergleichst zwei? Welche Farbe gewinnt — fertig.
Auch Kalorien bekommen ihre Ampel — denn die Menge füllt den Magen, nicht die Kalorienzahl.
≡ DEIN EINKAUFSBEGLEITER ≡
«FoodCheck» ist nicht nur Bewertung, sondern auch Mahlzeitenplaner. Stell Lebensmittel zu Mahlzeiten zusammen und sieh den Gesamtüberblick — vom Frühstück bis zum Abendessen.
Mit BMI-Rechner und Tagesbedarfsrechner weißt du, wo dein Körper steht und was er braucht. Eigene Produkte ergänzen, eigene Favoriten speichern — alles auf iPhone und iPad, komplett offline.
≡ FÜR DIE GANZE FAMILIE ≡
Die Ampelkennzeichnung macht gesunde Ernährung selbst für Kinder verständlich. Schneller geht's nicht: Je mehr grün, desto besser.
≡ ENTHÄLT ≡
• Ampel-Bewertung für tausende Lebensmittel aus 49 Kategorien
• Nährwerttabelle für Kalorien, Fette (auch gesättigt), Salz und Zucker
• Mahlzeitenplaner und Rezeptrechner
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• Schnellfinder nach Lebensmittel, Hersteller oder Kategorie
• Favoriten- und Einkaufsliste, erweiterbar mit eigenen Produkten
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