Le Générateur de WOD
iOS Universel / Forme et santé
Le Générateur de WOD avec une grande variété d'entraînements intenses (plus de 15 000 et de nouveaux ajoutés régulièrement). Choisissez simplement l'une des 20+ catégories pour générer un entraînement aléatoire du jour. Mettez en favori les WOD que vous aimez pour y revenir. Chronométrez et enregistrez vos entraînements avec la mise à niveau Pro.
J'ai commencé le CrossFit il y a environ 10 ans et j'ai construit The WOD Generator pour aider des personnes comme vous (et moi !) à s'entraîner lorsque vous ne pouvez pas vous rendre dans une box (pour une raison quelconque). Je cherche toujours à l'améliorer, alors n'hésitez pas à me contacter si vous avez des suggestions ou des commentaires :)
Les catégories incluent :
- Voyage
- Poids corporel
- WODs de Open
- WODs de Benchmark
- WODs de Héroïque
- Puissance
- Endurance
- Partenaire
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Chipper
- Tabata
- Kettlebell
- Haltère
- Gymnastique
- Court
- Bas du corps
- Haut du corps
- Corps entier
- Échelle & pyramidal
- Entraînement en suspension (style TRX)
- Échauffements
Fonctionnalités incluent :
- Mettre en favori des WODs pour y accéder de nouveau
- Utilisez des KG ou des Lbs, FT ou mètres
- Définitions complètes, liées dans le WOD !
- Option mode sombre
- Calculatrice de %RM et convertisseur de poids
- Pas de publicité
- Filtrer par l'équipement que vous avez (basique gratuitement, avancé pour Pro)
- Génération automatique d'échauffements (Pro)
- Filtrer par compétences connues (Pro)
- Filtre pour les blessures afin d'exclure des parties du corps (Pro)
- WODs intelligents adaptés à vous en fonction de votre historique d'entraînement (Pro)
- Chronométrer chaque WOD (Pro)
- Enregistrer vos entraînements (Pro)
- Minuteur personnalisé (Pro)
- Catégories personnalisées (Pro)
Avis de non-responsabilité :
- Cette application n'est pas affiliée ou associée à CrossFit, Inc.
- Les entraînements, exercices et autres mouvements fournis dans cette application sont uniquement à titre informatif et éducatif, et ne sont pas destinés à être utilisés comme substitut à un programme professionnel.
- Consultez toujours un médecin ou un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout exercice ou programme de fitness.
Veuillez noter qu'en utilisant cette application, vous acceptez les conditions (https://thewodgenerator.com/terms) et la politique de confidentialité (https://thewodgenerator.com/privacy).
Quoi de neuf dans la dernière version ?
Big update!
- 100s of new workouts and a bunch of new movements and definitions
- New "WOD Inspector" feature, to help you analyse each WOD's movement patterns and body parts
- Some reworking for sharing and player, the app should run a bit faster now
- Lots of bug fixes
Hope you like it, and please let me know if you have any feedback!
All the best,
Brian
