• KultureGeek
  • Comparateur de prix
       
iPhoneAddict
 iAddictv5Notre Application iPhone/iPad
  • Accueil Apps
  • Actualité Apple
  • Keynote Apple
  • Firmwares & iTunes
  • Contactez-nous
Accueil » Liste des Apps » Apps Universelles » Forme et santé » Programme de Musculation
22.0.1 iOS €Gratuit Stefan Roobol 0 0 This workout plan will help you drastically improve your physique and fitness levels. This workout plan helps you build functional strength and muscle size in just 30 days. We like to call this the accelerated beginner’s guide to bodybuilding. In...
Programme de Musculation

Programme de Musculation

iOS Universel / Forme et santé

Gratuit
Obtenir sur l'App Store

This workout plan will help you drastically improve your physique and fitness levels. This workout plan helps you build functional strength and muscle size in just 30 days.

We like to call this the accelerated beginner’s guide to bodybuilding. In this plan, your first 30 days of training will be demanding and progressive in the sense that each week you’ll graduate to different exercises, higher volume, more intensity or all of the above. After four weeks you’ll not only be ready for the next challenge but you’ll have built a significant amount of quality muscle. This program isn’t just for the true beginner who has never touched a weight before; it’s also suitable for anyone who has taken an extended leave of absence from training.

En voir plus...

Quoi de neuf dans la dernière version ?

Fresh design

  • Screenshot #1 pour Programme de Musculation
  • Screenshot #2 pour Programme de Musculation
  • Screenshot #3 pour Programme de Musculation
  • Screenshot #4 pour Programme de Musculation
  • Screenshot #5 pour Programme de Musculation
  • Screenshot #6 pour Programme de Musculation

D'autres applications du développeur

Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen
/ iOS Universel
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Verpleegkundig Rekenen - Lite
/ iOS Universel
Programmes de Musculation
Programmes de Musculation
/ iOS Universel
Programme abdominaux
Programme abdominaux
/ iOS Universel
Entraînement maison
Entraînement maison
/ iOS Universel
Exercices avec Kettlebell
Exercices avec Kettlebell
/ iOS Universel
Voir toutes les apps

Note

(0 note)

Détails sur l'application

Version
22.0.1
Taille
33.6 Mo
Version minimum d'iOS
13.0
Dernière mise à jour
12/11/2022
Publié par
Stefan Roobol

Newsletter App Store

Recevez chaque jour les meilleures promos

Actualité Apple

Image Pluribus (Apple TV+) : un teaser pour la nouvelle série du créateur de Breaking Bad
Pluribus (Apple TV+) : un teaser pour la nouvelle série du créateur de Breaking Bad
Image iOS 26 : la bêta publique est maintenant disponible pour l’iPhone 11
iOS 26 : la bêta publique est maintenant disponible pour l’iPhone 11
Image 100 iPhone et des Apple Watch ont été volés chez un opérateur à Londres
100 iPhone et des Apple Watch ont été volés chez un opérateur à Londres
Image Acapulco : la saison 4 démarre sur Apple TV+ (trailer)
Acapulco : la saison 4 démarre sur Apple TV+ (trailer)
Partenaires : Actualité iPhone - Culture Geek
©2009-2025 i2CMedia | A propos |