Méditation & Mantra | Slowdive
iPhone / Forme et santé
La méditation est votre clé pour une vie plus saine. Elle peut être pratiquée par tout le monde.
Sur le plan physique, la méditation guérit et donne de l'énergie. Au niveau mental, elle élimine le stress et la peur, et vous aide à développer votre attention et votre efficacité personnelle. Et sur le plan spirituel, elle ouvre la voie à l'illumination...
Voici ce que vous trouverez sur Slowdive :
MÉDITATIONS GUIDÉES
Il s'agit de programmes audios spéciaux. La combinaison de la musique et de la voix du narrateur vous met dans le bon état pour la méditation et vous donne des instructions sur ce que vous devez faire.
SMART NEWSFEED
Slowdive a appris à prédire vos désirs et à vous recommander exactement ce dont vous avez besoin, en fonction de vos préférences et de vos habitudes.
MINUTERIE MULTIFONCTIONNELLE
Un minuteur est un outil essentiel pour la méditation. Réglez le métronome, les sons de fond et la musique, et bien plus encore.
MÉDITATION DE GROUPE
Rejoignez un groupe de méditation en ligne sur Slowdive, avec une nouvelle session toutes les heures. Nous sommes plus forts ensemble, n'est-ce pas ?
EXERCICES DE RESPIRATION
La méditation est inextricablement liée à la respiration. Pour la pratiquer, vous pouvez utiliser nos exercices de respiration spéciaux avec une variété de niveaux de difficulté.
ANALYSE ET MOTIVATION
Slowdive ne vous aidera pas seulement à prendre l'habitude bénéfique de la méditation, mais vous donnera également de l'énergie grâce à la motivation et à des statistiques illustratives.
MUSIQUE ET MANTRAS
Il y a plus de 35 sons, types de musique et mantras différents que vous pouvez utiliser comme fond pour votre parfaite séance de méditation.
PRENDRE L'HABITUDE
Il ne suffit pas de méditer quelques fois, vous n'obtiendrez de véritables résultats qu'en pratiquant régulièrement. L'application dispose d'une échelle spéciale sur laquelle vous pouvez sélectionner le temps de méditation minimum souhaité par jour. Au fur et à mesure que vous méditez, l'échelle se remplit.
MÉDITATIONS GUIDÉES
Plus de 100 méditations guidées pour de nombreux scénarios différents, tels que :
Vous pouvez également programmer des notifications pour vous rappeler de méditer ou de faire des exercices de respiration à un moment donné. Nous vous aiderons à développer une habitude bénéfique.
La pleine conscience est un état mental atteint en concentrant sa conscience sur le moment présent. Pendant la méditation, Slowdive ajoute des informations sur vos périodes de pleine conscience à l'application HealthKit.
Nous espérons que vous apprécierez notre service, et nous serions heureux d'entendre vos idées et suggestions !
Nous vous souhaitons bonne chance et beaucoup de succès dans vos démarches !
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19,99USD par mois (Prix basés sur les États-Unis)
39,99USD par an
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