Arrel-Salut

iOS Universel / Forme et santé

Arrel és una eina dissenyada amb un únic objectiu: frenar l’envelliment al màxim.

No és una app de fitness, ni de motivació, ni de "benestar" superficial. Arrel parteix d'una premissa científica clara: l’envelliment s’accelera allà on hi ha rigidesa, evitació i repetició.

L'app intervé amb precisió en les cinc àrees on el desgast és més evident:

Deteriorament funcional del cos.
Rigidesa cognitiva.
Estrès crònic.
Aïllament relacional.
Estancament identitari.

Com funciona? Arrel no t'omple de notificacions buides. Treballa en cicles curts d'observació i acció. Detecta on t'estanques, redueix el soroll i aplica la fricció mínima necessària per recuperar la flexibilitat i el moviment.

Sense tecnicismes. Sense promeses falses de felicitat. Només criteri i acció per mantenir la teva capacitat de resposta davant la vida.

Perquè envellir és inevitable, però oxidar-se és opcional.