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Accueil » Liste des Apps » Apps iPhone » Style de vie » Optimism — a gratitude journal
3.0 iOS €Gratuit Ilia Kovalenko 0 0 Our experiment will rewire your brain for increased positivity. Participants in a similar experiment noted a higher quality of life, relationships and sleep (Robert A. Emmons, Michael McCullough “Counting Blessings Versus Burdens”). Exercise:...
Optimism — a gratitude journal

Optimism — a gratitude journal

iPhone / Style de vie

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Our experiment will rewire your brain for increased positivity. Participants in a similar experiment noted a higher quality of life, relationships and sleep (Robert A. Emmons, Michael McCullough “Counting Blessings Versus Burdens”).

Exercise: write down 3 positive moments every evening. Try for 1 week and then decide if you want to continue.

Terms and Conditions: https://optimism.app/terms

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Détails sur l'application

Version
3.0
Taille
3.9 Mo
Version minimum d'iOS
15.1
Dernière mise à jour
08/06/2022
Publié par
Ilia Kovalenko

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