Siente - Mindfulness
iOS Universel / Style de vie
Mejora tu nivel de bienestar, mediante nuestra metodología basada en la meditación, el mindfulness (atención plena) y la psicología positiva.
Siente es la primera App del método Crear Salud para mejorar tu nivel de bienestar que, a través del mindfulness y la psicología positiva, te ayudará a iniciar un proceso de cambio personal aprendiendo a:
Reducir el estrés, aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de los demás, tener confianza, mejorar tus relaciones, encontrar tu propósito, ganar precisión y ser amable.
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